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Apoya a tu familiar con Diabetes

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5 cosas que SÍ debes hacer para apoyar a una persona con Diabetes

Cuando un paciente es diagnosticado con Diabetes el impacto tiende a ser fuerte, ya que esto implica un cambio no sólo físico sino también psicológico. Algunas personas pueden sentirse desanimadas ante la enfermedad pero si tienen el apoyo de sus seres queridos les será más sencillo mantenerse animado para seguir las indicaciones del Médico.

Apoya a tu familiar con Diabetes

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1. Pregunta a tu ser querido cómo puedes ayudarle: Todas las personas somos diferentes, así que, es mejor saber qué necesita. Algunos prefieren tener un momento para reflexionar sobre sus cambios de hábitos pero es importante contar con personas que los motiven anímicamente. 

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2.No evites invitarlo a las fiestas porque pueda “caer en tentación”: No decidas por él, aunque haya pasteles puedes ofrecerle opciones más saludables. No lo límites a participar en los eventos sociales porque sólo lo harás sentir mal.

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3. Investiga más de la enfermedad y acércale la información: Puedes leer un libro y subrayar la información más relevante, un video, artículos de Diabetes, salud y bienestar emocional para que siga consejos que mejoren su calidad de vida.

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4. Ofrécete a ser parte de su red de apoyo: Puedes ser la persona que le recuerde los horarios de los medicamentos, los alimentos que debe tener su dieta, la hora cuando tiene que checar sus niveles de azúcar, etc.

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5. No comas cosas que puedan repercutir en la salud de tu ser querido: Tenemos unas neuronas en nuestro cerebro que las llamaron espejo y que fueron descubiertas por el equipo del Neurobiólogo Giacomo Rizzolattiy su función es imitar la actividad que estamos observando frente a nosotros muchas veces inconscientemente. Evita que tú ser querido coma alimentos que no son saludables.

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