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Aprende a coexistir con la Diabetes

Por: Diabetes Juntos x ti 21 Jul 2009
Establecer una relación cordial con la Diabetes te ayuda a mantenerla bajo control. Aquí te decimos cómo hacerlo.
Aprende a coexistir con la Diabetes

diabetes juvenilTodo padecimiento crónico requiere de ajustes y adaptación en la vida después de superada la crisis del diagnóstico. Al convivir con la Diabetes, pueden suceder que los sentimientos se silencien, es decir que dejamos de comunicar a los demás cómo nos sentimos para no “cansarlos”. Esto nos puede llevar a caer en la soledad y el aislamiento.

En otras ocasiones, la vigilancia que requiere nuestro control puede desgastarnos emocionalmente lo cual afecta nuestras relaciones familiares. Ante ello, se hace necesario trabajar con ayuda de algún terapeuta para mantener o recuperar la calidad de estas relaciones.

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Agenciarse y comunicar, son dos aspectos que te van a ayudar a existir con Diabetes y a continuar con tu vida.

Agenciarse es:

  • Asumir un compromiso activo con tu cuidado.
  • Tomar decisiones en el control de la Diabetes y en el trato con el personadle salud que nos atiende.
  • Ubicar a la Diabetes en su lugar. Atender sus demandas sin que altere nuestra vida.
  • Deslindar responsabilidades para que nuestra pareja o familia negocie con el personal de salud en caso necesario.
  • Limitar a la familia o a los amigos en cuento al exceso de cuidados, consejos y sugerencias que tengan hacia nosotros.
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Comunicar es:

  • Atender las emociones con los demás, derivadas del impacto de la Diabetes en nuestra vida. Poder distinguirlas para expresarlas adecuadamente.
  • Saberse querido y atendido por nuestra pareja y familia.
  • Sentirse bien atendido por el equipo de salud.
  • Resolver conflictos con nuestros seres queridos. Poder pasar a un nivel de mejor relación con ellos.

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