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Datos que las mujeres deben conocer

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Aunque existen enfermedades que afectan a todos por igual, lo cierto es que también hay ciertos problemas de salud que dependen del género. Por ejemplo, el cáncer de mama sí afecta a hombres, pero es más común que se presente en mujeres, mientras que el dolor durante la menstruación es exclusivo de las mujeres. Por ello, aquí te presentamos algunos datos que como mujer es bueno que conozcas, de esta manera puedes prevenir complicaciones y tomar nota en caso de que sufras algún cambio extraño en tu cuerpo.

Datos que las mujeres deben conocer

Estreñimiento

Las mujeres son más propensas a sufrir de estreñimiento; de hecho, alrededor de 56% de los casos se presentan en mujeres. La razón radica en la estructura muscular del abdomen femenino, que es distinta en grosor y fuerza en comparación con los hombres.

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Además, existen diversos factores hormonales como el ciclo menstrual, el embarazo o la menopausia, los cuales hacen difícil la evacuación, sin olvidar los factores culturales en los que se deja pasar el reflejo de defecar por vergüenza.

Este padecimiento de forma crónica requiere de un tratamiento farmacológico, ya que de no ser tratado puede provocar ansiedad y depresión.

Cáncer de mama

Es bien sabido que amamantar a los hijos reduce el riesgo de padecer cáncer de mama; sin embargo, una investigación publicada en la revista Journal of Clinical Nursing demostró que este beneficio no es para todas. Por ejemplo, las mujeres fumadoras que amamantan, no poseen esta ventaja y las no fumadoras que amamantan menos de 3 meses, tampoco mostraron beneficios. Por otro lado, las mujeres más favorecidas eran las que no fumaban y alimentaban a sus bebés más de 6 meses, pues ellas tenían una protección más larga contra este tipo de cáncer. Además, se percataron que por cada 12 meses de lactancia el riesgo se reducía a un 4%.

Estos son los principales factores de riesgo para presentar cáncer de mama:

-Haber iniciado el periodo menstrual antes de los 12 años.

-Tener las mamas densas.

-Presentar la menopausia después de los 55 años.

-Usar terapia hormonal durante mucho tiempo.

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-Antecedentes familiares de cáncer de seno (madre, hermanas o hijas).

-No tener hijos o tenerlos después de los 35 años.

-No haber amamantado a los hijos.

-Haber recibido radiaciones con anterioridad.

Si presentas algún factor de riesgo, será mejor que realices la autoexploración puntual cada mes y que te hagas una mamografía con mayor frecuencia.

Infecciones Vaginales

Si padeces infecciones vaginales con frecuencia, deja de usar limpiadores, lubricantes y jalea de petróleo intravaginales, pues estos productos pueden ser los causantes, de acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de California, en Los Ángeles. Los investigadores encontraron que 40% de las mujeres que usaban jalea de petróleo tenían vaginosis bacteriana, en comparación con 18% de las mujeres que no lo utilizaban. Además, 44% de quienes se aplicaban aceites intravaginales tenían candida, infección por levaduras, en comparación con 5% de quienes no la usaban. Los especialistas recomiendan evitar del todo este tipo de productos.

Endometriosis

Las menstruaciones dolorosas no son normales, en realidad, pueden ser señal de endometriosis, padecimiento que se presenta cuando el endometrio crece fuera de sí mismo, implantándose en los ovarios, vejiga y útero. Esta enfermedad se caracteriza por dolor abdominal bajo, antes o durante el periodo, calambres, dolor en las relaciones sexuales, dolor pélvico y dolor en las deposiciones. Si presentas estos síntomas, no dudes en acudir con tu Médico, quien te recomendará una alternativa a tu medida.

Estas son algunas cifras de la endometriosis:

30% de las mujeres con endometriosis llega a presentar problemas de fertilidad.

38% baja la productividad laboral de las mujeres con este problema.

 

1 de cada 10 mujeres en edad reproductiva tiene endometriosis en México.

176 millones de mujeres sufren de endometriosis en el mundo.

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Embarazo y Diabetes

Según la Federación Internacional de Diabetes, los niños expuestos a niveles altos de glucosa durante la etapa de gestación tienen un mayor riesgo de desarrollar Diabetes en el futuro. Si estas embarazada y padeces Diabetes tipo 1, tipo 2 o gestacional, es necesario cuidar al máximo tus niveles de glucosa en sangre para minimizar las complicaciones.

La elevación del azúcar durante el embarazo puede provocar sobrepeso en el bebé y ocasionar problemas en el parto, tanto para el niño como para la madre. Asimismo, después del nacimiento, el pequeño puede sufrir una caída repentina de la glucosa (hipoglucemia).

Emociones Fuertes

La ira puede provocar cambios en el sistema nervioso que controla el ritmo cardiaco. De acuerdo con un estudio del Centro Barbra Streisand para la Salud Cardiaca de la Mujer, también puede ocasionar una disfunción en las arterias coronarias. La investigación encontró que esto suele suceder de manera más frecuente en mujeres que en hombres.

 

Fuentes: Janssen México; National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion; National Breast Cancer Foundation; Reuters Health; medlineplus.gov; Bayer; Hospital Cedars-Sinai Medical Center.

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