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Día Mundial de la Osteoporosis

Por: Diabetes Juntos x ti 18 Oct 2016
La Osteoporosis no da señales de alerta. Conoce si estás en riesgo
Día Mundial de la Osteoporosis

El Día Mundial de la Osteoporosis es organizado por la Fundación Internacional de la Osteoporosis con el objetivo de informar a la población que esta enfermedad no da síntomas, razón por la que se debe consultar al Médico oportunamente para que se evalúe el riesgo de presentarla y se realicen las pruebas necesarias como la densitometría mineral ósea que ofrece una detección oportuna.

Día Mundial de la Osteoporosis

De acuerdo con José Alberto Hernández Bueno, Ginecólogo y Miembro de la Asociación Mexicana para el Estudio del Climaterio (AMEC) y la Asociación Mexicana de Metabolismo Óseo y Mineral A.C., (AMMOM) “a la osteoporosis se le ha llamado el ladrón silencioso, porque no se siente cuando se va perdiendo masa ósea y muchas veces la primera señal de esta enfermedad es la fractura. Se puede sospechar en personas que van disminuyendo de estatura y, generalmente, se cree que se debe al proceso de envejecimiento, sin embargo, puede ser que las vertebras se hayan comprimido porque han perdido fortaleza”.

Conoce los factores de riesgo

  • Envejecimiento
  • Antecedentes familiares, que la mamá o el papá hayan sufrido osteoporosis o fractura de cadera
  • Padecer artritis reumatoide
  • Sedentarismo
  • Tabaquismo
  • Alcoholismo
  • Menopausia

La osteoporosis y la Diabetes

La Diabetes es un factor de riesgo adicional para padecer la enfermedad ósea. Hasta el momento no se sabe por qué se relacionan ambos padecimientos, pero se conoce que las personas con Diabetes y osteoporosis son más propensas a fracturarse.

Pruebas de detección

Distintas agrupaciones internacionales sugieren que a partir de los 60 años todas las personas que tienen factores de riesgo para padecer osteoporosis deben realizarse la densitometría ósea y cuando no hay peligro a partir de los 65.

La prevención evita fracturas

1 de cada 2 mujeres después de los 50 años presentan fracturas que son producto de la osteoporosis, sin embargo, esta enfermedad se puede prevenir al realizar ejercicio de forma regular y tener una dieta rica en los nutrientes necesarios para los huesos, como el calcio y la vitamina D.

Fuente: MSD y José Alberto Hernández Bueno, Ginecólogo y Miembro de la Asociación Mexicana para el Estudio del Climaterio (AMEC) y la Asociación Mexicana de Metabolismo Óseo y Mineral A.C. (AMMOM).

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