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¿Intolerancia al ejercicio?

Por: Diabetes Juntos x ti 23 Abr 2015
La enfermedad de McArdle es una enfermedad rara que te impide hacer ejercicio.
¿Intolerancia al ejercicio?

¿Existe la intolerancia al ejercicio?

Puede confundirse con el Síndrome de Cansancio Crónico, sin embargo, las personas que padecen intolerancia al ejercicio o enfermedad de McArdle, además de estar cansados, su cuerpo le impide realizar esfuerzos físicos, ya que basta una actividad moderada para que tengan fuertes dolores, calambres y otros malestares. Esta enfermedad no tiene cura, sin embargo afecta apenas a menos de 5 personas por cada mil, lo que la hace entrar en el catálogo de enfermedades raras.

¿Qué es la enfermedad de McArdle?

Se trata de un padecimiento genético, caracterizado por una imposibilidad del organismo para descomponer el glucógeno, una fuente importante de energía para el músculo. Esa imposibilidad es provocada por la ausencia de una enzima llamada glicolítica fosforilasa muscular, lo que deriva en que actividades muy leves como subir escaleras, puedan provocar fatiga o dolores musculares fuertes.

Síntomas de la Intolerancia al ejercicio o la enfermedad de McArdle

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Empiezan durante la infancia, sin embargo puede ser difícil que se detecte a esta edad por lo que  el diagnóstico posiblemente no se dé hasta que una persona tenga 20 o 30 años. Los síntomas incluyen:

• Rigidez y debilidad
• Dolor muscular después del ejercicio
• Calambres
• Fatiga
• Orina color borgoña

Tratamiento de la Enfermedad de McArdle

No existe un tratamiento específico, pero se ha comprobado que la administración de sacarosa (azúcar común), en dosis de 37 gramos en adolescentes y adultos y entre 18 y 20 gramos en niños justo antes de la realización de un ejercicio se ve reflejada en una menor sensación de agotamiento.

Las dietas bajas en carbohidratos deben ser evitadas en estos pacientes, y se recomienda en cambio el siguiente porcentaje: 40% de carbohidratos, 30-35% de grasas y 25-30% de proteínas.

También debe considerarse un tratamiento sintomático y evitar la realización de ejercicio físico intenso, si bien es cierto que la enfermedad de McArdle no varía la esperanza de vida de sus afectados.

¿Cómo detectar la enfermedad de McArdle?

Para detectarlo, se pueden llevar a cabo exámenes como la electromiografía (EMG), pruebas genéticas, ácido láctico en la sangre, resonancia magnética, biopsia muscular y detectar mioglobina en la orina.

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