Bienestar
¿ Eres positivo?
Unirse a los optimistas y tener un actitud positiva a veces resulta difícil, sin embargo, es la mejor forma de enfrentar los desafíos de la vida.
Tener una actitud positiva, a pesar de tener una enfermedad, está relacionada con una mejora de la salud, ya que provoca tener hábitos buenos y saludables: realizar actividad física, tener una dieta balanceada y dormir bien; además de que mantiene un carácter tolerante frente a los problemas, reduce la presión sanguínea e induce un apego al tratamiento. ¿Sabes si eres positivo? Averígualo.
¿Eres positivo?
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[WpProQuiz 5]
Comienza hoy. Haz un cambio en tu actitud, tómate unos minutos cada día para reflexionar y cambiar los pensamientos negativos en positivos. Te sentirás mejor durante todo el día y tendrás fuerzas y ánimo frente a cualquier adversidad.
