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Fototerapia: el efecto sanador de los colores

Por: Diabetes Juntos x ti 03 Ago 2011
Depresión, falta de ánimo, estrés, insomnio, asma y hasta problemas circulatorios pueden curarse con el poder del color.
Fototerapia: el efecto sanador de los colores

solLa luz es un elemento vital para la salud y el estado de ánimo. Por la falta de luz en invierno, por ejemplo, muchas personas experimentan un tipo de depresión invernal que los expertos llaman Trastorno Afectivo Estacional (TAE), el cual, se cree que se debe a que la luz solar ayuda a estimular la producción de ciertas hormonas que nos mantienen felices y energéticos y en épocas invernales, a falta de luz, dejamos de producirlas.

La fototerapia se basa precisamente en el uso de la luz para potenciar la respuesta del cerebro ante ciertos padecimientos, pero utiliza luces de colores, pues se ha comprobado que ellos también tienen un impacto importante en al salud y el estado de ánimo. El color, puede lograr que nos sintamos bien en un lugar o incómodos.

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Fototerapia

Consiste en la utilización de luces de distintos colores (dependiendo de tu estado de ánimo o padecimiento). Para ello se proyecta luz a través de una lámpara especial y de un sistema de espejos de alta tecnología. Esta forma de terapia puede ser útil en tratamientos de enfermedades de la piel, psoriasis y hasta para trastornos afectivos estacionales o TAE.

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Entre los problemas de salud en los que la fototerapia ha demostrado tener utilidad, es el raquitismo en niños y la osteomalacia en adultos, problemas que se manifiestan por el reblandecimiento de los huesos por falta de calcio, fósforo o de vitamina D, que se produce en el organismo cuando la piel se expone a la luz solar.

Otros trastornos que pueden contrarrestarse con la fototerapia son el insomnio, la anemia, los problemas circulatorios, la bronquitis, la dermatitis, la tristeza profunda y otros trastornos emocionales. Son necesarias de 3 a 4 sesiones para ver resultados.

El poder del color

Durante años se han asociado los colores con estados de ánimo y respuestas del cerebro. Según diversas teorías, el color del auto, de tu ropa e incluso de las paredes de tu casa pueden decir mucho sobre ti y la forma en la que reaccionas a las circunstancias.

Para que utilices bien el color, ya sea al vestirte o al pintar tu cuarto, te presentamos algunos de los significados del color, y para qué pueden servirte:

  • Rojo
    Significado. Es el color de la energía, así que se recomienda usar en casos de depresión o tristeza.
    Salud. Ayuda a mejorar los problemas circulatorios, la fatiga crónica y la rigidez articular.
  • Violeta
    Significado. Es el color del relax. Es perfecto para los problemas de ansiedad y angustia y para combatir el desánimo.
    Salud. Se utiliza para todo tipo de lesiones y tensiones nerviosas.
  • Azul
    Significado. Es el color de la paz y la tranquilidad. Combate el estrés, el insomnio y el miedo
    Salud. Se utiliza para tratar congestiones nasales, dolores en el cuerpo e inflamación.
  • Naranja
    Significado. Es el color del ánimo, te devuelve el interés en las cosas que antes te gustaban. Facilita la armonía entre mente, cuerpo y espíritu y puede provocarte apetito (jamás comas en platos naranjas).
    Salud. Ayuda a tratar el asma, la bronquitis y la ruptura de ligamentos.
  • Verde
    Significado. Es el color de la esperanza, puede ayudar a hacer cambios en ideas.
    Salud. Ayuda a tener un buen balance hormonal.
  • Amarillo
  • Significado. Es el color de los objetivos, vestirte de amarillo te ayuda a llegar a tus metas.
    Salud. Limpia tu cuerpo de toxinas y de las molestias menstruales, si eres mujer.

Los beneficios de la fototerapia, son múltiples, es un tratamiento que no ocasiona molestias ni dolor. Si quieres tener una sesión contacta a Germán Montaño al 55 25 02 37.

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