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Mascotas en el hogar

Por: Diabetes Juntos x ti 28 Nov 2016
Un beneficio saludable para toda la familia
Mascotas en el hogar

¿Cuántas veces te has preguntado si la idea de tener una mascota en tu hogar es una buena decisión? Probablemente no te animas a dar ese paso porque sabes que un animal sin importar su especie es una gran responsabilidad y no sabes si realmente estás lo suficientemente preparado para afrontarla.

Estás en lo cierto esta es una decisión difícil de tomar sobre todo porque tras todo ese cariño que deben recibir, también hay muchas atenciones que brindar, pero vale la pena arriesgarse, pues además de la agradable compañía que estos animalitos regalan, también brindan innumerables beneficios para tu salud y la de tus hijos.

Beneficios de tener una mascota en el hogar

A continuación te decimos algunos de los  beneficios que el cuidado de una mascota tiene para tu salud:

Los animales de compañía, como también se les llama, están considerados como una medicina preventiva. Su afecto y cuidado hacia ellos promueve la salud y prolongan la vida.

Además está comprobado por diversos estudios que cuando acariciamos a nuestra mascota, la tensión arterial se reduce, además de producir efectos relajantes en nuestro organismo.

Disminuyen el sentimiento de soledad

Su sola presencia te brinda mayor seguridad, confianza y protección. Su compañía estimula el contacto físico y la comunicación. Cuando llamas a tu mascota por su nombre y platicas con ella, dicha conversación resulta muy relajante y es que ellos no te juzgan.

Incrementan la autoestima

Debido al tiempo que demandan para el cuidado, estos animalitos ayudan a reducir los tiempos de ocio. Hacen que las personas se sientas útiles generando una estrecha relación entre ambos. El intercambio de emociones entre animal y dueño infiere una constante fuente de motivación.

Convivencia

Tus hijos aprenderán con mayor facilidad valores positivos como el respeto hacia los animales y la vida, el amor y la amistad. Además creas en ellos el sentido de la responsabilidad y promueves la comunicación entre padres e hijos. Cualquier mascota que elijas, enseñará a tu hijo a amar sin prejuicios.

Mejoran el humor

Son fuente de alegría y diversión para toda la familia, son ellas quienes nos enseñan a disfrutar las pequeñas cosas de la vida.

Ayudan a estar en forma

En el caso de los perros, ellos necesitan estar en condición, es por ello que debes salir a caminar con ellos y hacer ejercicio, así ambos se mantendrán saludables.

Favorecen la recuperación de enfermedades

Se ha comprobado que quienes tienen mascotas se recuperan más rápido de enfermedades como infartos y cirugías que aquellas que no poseen.

Sin duda una mascota es un verdadero antídoto contra el estrés y una fuente inagotable de amor y compañía.

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