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5 consejos para mejorar tu relación con el Médico

Tu Doctor juega un papel muy importante para que logres controlar tu glucosa, para fortalecer este lazo te decimos 5 consejos para mejorar tu relación […]
5 consejos para mejorar tu relación con el Médico

Tu Doctor juega un papel muy importante para que logres controlar tu glucosa, para fortalecer este lazo te decimos 5 consejos para mejorar tu relación con el Médico.

5 consejos para mejorar tu relación con el Médico

Pregunta con honestidad

Dile cada pregunta que te hagas y exprésale todos tus miedos, así te sentirás más tranquilo y tendrás la información adecuada para tomar las acciones que más beneficien tu salud.

Expresa lo que entendiste

Repite al Médico las indicaciones que te haga, con tus palabras pues las malinterpretaciones pueden llevarte a cometer errores.

Coméntale sobre tus hábitos alimenticios

Dile cuál es tu platillo favorito para que te enseñe a moderar su consumo y cómo balancear tal alimento con el resto de tu dieta. Recuerda que el control de la Diabetes no se basa en prohibiciones, sino en lograr el equilibrio a través de estrategias saludables.

Habla con él de tu rutina

Cuenta tu dinámica cotidiana, de forma que identifique obstáculos y oportunidades que te permitan cuidar tu salud.

Aprende a negociar con él

Elige a un Médico que sepa negociar contigo, te escuche y te comprenda. Huye de aquellos que utilizan la amenaza como arma para que modifiques tus conductas.

 

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¿Cómo saber si estás con el Médico adecuado?

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