Bienestar y Salud Nutrición
Estás leyendo:
mente saludable 4 beneficios de escribir a mano
¿Te gustó la nota?
Comparte este contenido
SUSCRÍBETE
Revista Impresa
Queremos complementar lo que más te gusta de tu revista digital.
SUSCRIBIRME A LA REVISTA No, gracias.

mente saludable

4 beneficios de escribir a mano

Escribir a mano es bueno para tu salud cerebral.
Escrito por: Diabetes Juntos x ti
4 beneficios de escribir a mano

De pequeños la escritura a mano era parte de nuestra vida cotidiana. Ahora, con el uso de las computadoras, smartphones y tablets, la forma como se escribe ha ido cambiando a una manera digital en la que ya no se utilizan plumas ni papel.

Sin embargo, escribir a mano es un acto que no debe perderse, ya que, de acuerdo con investigaciones en la Universidad de Indiana, en Estados Unidos, aporta importantes beneficios a la salud cerebral. Por eso, para que comiences a escribir cartas y mensajes manualmente, te explicamos los beneficios de la escritura manual.

 4 beneficios de escribir a mano

1-Aprendizaje

Cuando escribes a mano, se activan al mismo tiempo tres procesos cerebrales que ayudan a aprender mejor las formas, los símbolos y los idiomas. Esto sucede porque ejercitan al mismo tiempo el área visual, las habilidades motoras y nuestra capacidad cognitiva.

2-Pensamiento crítico

Cuando practicamos la escritura manual, la actividad neuronal de nuestro cerebro se incrementa, por lo que nuestra capacidad de resolver problemas se incrementa y también nos hace mejores pensadores.

3-Creatividad

Si te propones escribir a mano, estimularás tu creatividad y tu capacidad expresiva, porque pensarás mejor lo que vas a escribir antes de redactar. Esto también te ayudará a desarrollar la imaginación.

4-Memoria

Al practicar este tipo de escritura, refuerzas tu memoria y mantienes tu mente aguda. Un estudio del año 2008 publicado en el Journal of Cognitive Neuroscience descubrió que a los adultos les era más fácil el reconocimiento de nuevos caracteres que habían sido escritos a mano frente a caracteres generados por una computadora.

Así que ya lo sabes, continúa con el saludable hábito de escribir a mano y disfruta de sus beneficios.

Contrata tú membresía
Antes de continuar checa todos los beneficios que nuestra MEMBRESÍA PREMIUM tiene para ti
Tarjeta de descuentos Línea de ayuda 24/7 Consulta médica por videollamada Talleres con especialistas 10 Revistas al año y 2 especiales Para disfrutar de este contenido
Da click AQUÍ
Redirigiendo en 10