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Diabetes y problemas cognitivos

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Si tienes Diabetes debes saber que los problemas cognitivos se pueden presentar. Aquí te decimos por qué.

Diabetes y problemas cognitivos

Cada vez hay más claridad en todos los ámbitos de investigación y ahora se sabe que la Diabetes es una enfermedad que genera inflamación, por lo que directa o indirectamente lastima al sistema nervioso central, al lastimarlo se incrementan el riesgo de otro tipo de enfermedades, como la demencia o la depresión.

Esto favorece que las personas con Diabetes sean más propensas al deterioro cognitivo temprano, es decir, que sin llegar a ser adultos mayores pueden tener problemas de memoria.

Cómo evitar los problemas cognitivos

Para que una persona con Diabetes evite el deterioro cognitivo deberá tener un buen control de sus niveles de glucosa, porque al no hacerlo poco a poco se dañan los vasos, las arterias y los pequeños capilares del sistema nervioso central, que con el paso del tiempo pueden dañar las funciones cognitivas.

Además tendrá que mantener todas las variables del envejecimiento saludable, como son: ejercicio, dieta, socialización y estimulación cognitiva, a pesar de que tiene Diabetes.

Qué hacer en caso de tener problemas cognitivos

Las personas que ya padecen este deterioro deben realizar actividades que favorezcan la plasticidad cerebral, porque así el cerebro hace nuevas sinapsis cerebrales.

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