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Corazón de mujer

Por: Diabetes Juntos x ti 28 May 2009
¿Sabías que mueren más mujeres por enfermedades cardiovasculares que por cáncer?
Corazón de mujer

corazónActualmente, los paros cardiovasculares son la principal causa de muerte en la mujer, incluso, por encima de diversos tipos de cáncer.

El colesterol elevado, la ingesta de alimentos grasos, fumar y la vida sedentaria, entre otros, son factores que contribuyen a problemas cardiacos en todo el mundo. Y en México no somos la excepción: De enero a febrero de este año se registraron 954 fallecimientos por problemas cardiacos, mientras que el cáncer de mama tuvo una cantidad de 241 y el cérvico-uterino 145 casos, de acuerdo con datos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

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Las mujeres tiene mayores riesgos

Además de los factores de riesgo señalados anteriormente, hay que añadir que el sistema cardiovascular de las mujeres es más susceptible a verse afectado por estrés, aspectos hormonales, al exceso de grasas saturadas y a determinadas toxinas como el tabaco, principalmente. Es decir, las mujeres corren más peligro de que estas condiciones les afecten al sistema cardiovascular que los hombres. Además

  • Las mujeres que fuman y tienen una menopausia prematura aumentan entre dos y tres veces el riesgo de presentar una enfermedad cardiovascular (de acuerdo con estudios internacionales).
  • En el climaterio, los niveles de colesterol tienen que estar mayormente controlados, ya que es en este periodo cuando la producción de estrógenos (los cuales ejercen un papel protector en la salud vascular femenina) disminuye.
  • Los hombres tienen mayor riesgo de enfermedad cardiovascular en su vida reproductiva.

Recomendaciones

El colesterol es una sustancia vital para el funcionamiento del organismo, sin embargo, su incremento en la sangre hace que se deposite en las arterias y pueda llegar a obstruir el paso de la sangre. Esto es lo que provoca ataques al corazón o cerebrales. Por ello, los especialistas recomiendan a las mujeres, mantener el LDL en un nivel inferior a 100 mg/dl y el HDL superior a 50 mg/dl. Es fundamental que las mujeres se hagan estudios para conocer sus niveles de colesterol.

¡Cuidado!

Cualquier paciente que tenga dos o más factores de riesgo como hipertensión o Diabetes (entre otros) debe conocer la condición del colesterol en su organismo. En las mujeres que no presentan ninguno de ellos y tienen bajo riesgo cardiovascular, es recomendable practicar un diagnóstico de colesterol antes de los 35 años. A partir de ese momento, debe conocer sus niveles cada cinco años.

Recuerda que… realizar una actividad física 30 minutos diarios reduce los niveles de colesterol malo. De acuerdo con los resultados del estudio Jupiter, aplicado a más de 15 mil personas en diversos países, la rosuvastatina (de Astra Zeneca), no sólo reduce el colesterol malo, sino también el riesgo de infarto del corazón y cerebral. Además de contribuir satisfactoriamente en la disminución de la progresión de la placa de colesterol que se acumula en las arterias, una causa de enfermedad cardiovascular.

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