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En 10 años 90% de la población será obesa

Por: Diabetes Juntos x ti 22 Jun 2009
Las tendencias de alimentación de nuestro país y el creciente número de enfermedades crónicas hacen que los especialistas consideren el avance de la obesidad.
En 10 años 90% de la población será obesa

sobrepesoSobrepeso, obesidad, hipertensión arterial, Diabetes y otras enfermedades crónicas, serán los padecimientos que acompañarán al 90% de los mexicanos dentro de 10 años, según lo señaló el doctor Mario Vélez y Tello Meneses, cardiólogo clínico e internista, adscrito a la Unidad Coronaria del Centro Médico Siglo XXI.

Su opinión se centra en que ya, en nuestros días, la tercera parte de los mexicanos muere por enfermedades cardiovasculares, ocasionadas principalmente por dislipidemias (hipertrigliceridemia, hipercolesterolemia y bajos niveles de colesterol HDL o "bueno").

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Popularmente se cree que el colesterol “malo” es el único responsable de estos padecimientos; sin embargo, la elevación de los triglicéridos y la disminución del colesterol “bueno” influyen en el desarrollo de eventos cardiovasculares y cerebrovasculares, apuntó el cardiólogo.

Diversos estudios han demostrado que por cada 1% de aumento en los niveles de colesterol HDL (“bueno”), se reduce 2% el riesgo de enfermedades cardiacas en hombres y 3% en mujeres.

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Para elevar el colesterol bueno, el especialista recomienda que además de eliminar las grasas de la dieta diaria se caminar por lo menos 40 minutos, cuatro veces a la semana, lo que incrementa 5% el HDL, mientras que dejar de fumar lo eleva 10%, indica el doctor Philip Barter, director del Heart Research Institute de visita en México.

Por último, el doctor Philips apuntó que es más importante dar a conocer que las enfermedades cardiovasculares matan a más gente que la influenza AH1N1, a la cual se le ha dado mayor importancia.

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