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Termómetro infantil

Por: Diabetes Juntos x ti 17 Abr 2009
Aunque seas pequeño es importante que tengas un peso adecuado para evitar la obesidad. Chécate estos puntos y averigua si estas “gordito”.
Termómetro infantil

termo¿En la escuela hay un niño que te molesta diciéndote “gordito”? La verdad es horrible que utilicen esos apodos, pero es más feo aún que el sobre peso afecte tu salud.

Para que averigües si eres un niño saludable, contesta estas preguntas:

  • ¿Tu cintura mide más de 50 cm?
  • ¿Has aumentado de peso durante el último año?
  • ¿Tienes líneas oscuras en el cuello y las axilas (signo relacionado con la resistencia a la insulina).
  • ¿Comes demasiada comida chatarra?
  • ¿Tomas refresco en lugar de agua natural?
  • ¿Orinas frecuentemente?
  • ¿Sudas en exceso?
  • ¿Tienes visión borrosa?
  • ¿Te has vuelto más enojón?
  • ¿Tienes algún familiar que padezca Diabetes?
  • ¿Tienes mayor apetito?
  • ¿Te la pasas sentado frente a la televisión?
  • ¿Te cansas mucho cuando subes o bajas escalones?
  • ¿Te es difícil recuperarte después de correr, jugar futbol o de hacer cualquier esfuerzo físico?

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Todas esas preguntas corresponden a los factores de riesgo para desarrollar Diabetes tipo 2, por ello es importante que tanto tú, como tu familia contesten el cuestionario y comiencen a llevar una vida más saludable.

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