8 recetas para cuidar tu corazón

Evítate problemas cardiovasculares con estas 8 recetas para cuidar tu corazón, estas contienen los nutrientes necesarios para mejorar el funcionamiento de este órgano.

8 recetas para cuidar tu corazón

1. Risotto de alcachofa al vino blanco

251 calorías y 38.2 g de carbohidratos tiene este platillo.

2. Pavo hawaino

379 calorías y 23.8 g de carbohidratos te aporta esta receta.

3. Tacos de atún con salsa de tamarindo

229 calorías y 5.5 g de carbohidratos obtendrás con esta receta.

4. Ensalada mediterránea

278 calorías y 15.1 g de carbohidratos contiene este platillo.

5. Alcachofas con alioli

297 calorías y 5.9 g de carbohidratos puede obtener con este platillo.

6. Ensalada césar

306 calorías y 12.4 g de carbohidratos tendrás con esta receta.

7. Calabacitas a la mexicana

276 calorías y 36. 8 g de carbohidratos tendrás con esta receta.

8. Setas al ajillo

182 calorías y 6.8 g de carbohidratos te aportará este platillo.