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Lo bueno y lo malo de la hipnodieta

Por: Hercilia Ortiz 23 Jun 2017
La hipnodieta es un método novedoso, a través de la App Hipnodieta, que consiste en escuchar 63 diferentes audios en los que se les enseña […]
Lo bueno y lo malo de la hipnodieta

La hipnodieta es un método novedoso, a través de la App Hipnodieta, que consiste en escuchar 63 diferentes audios en los que se les enseña al paciente a comer, a manejar la ansiedad y a tratar la adicción a los carbohidratos. Por si estás pensando en iniciarla te decimos lo bueno y lo malo de la hipnodieta.

Lo bueno y lo malo de la hipnodieta

Lo bueno

  1. La persona deja de comer compulsivamente debido a que aprende a controlar su ansiedad.
  2. Se reduce o elimina la ingesta de carbohidratos, con la finalidad de bajar de peso.
  3. En el caso de personas que tienen depresión, se les puede ayudar a superarla con el mismo método.
  4. Se ven resultados casi inmediatos, dependiendo del sobrepeso, pero en el plazo de 63 días, se notan los efectos.
  5. No hay rebote, pues al modificar los hábitos alimenticios, el subconsciente asume que tendrá un cuerpo distinto.

Lo malo

  1. Es una App universal, es decir, no es un método personalizado, que se adapte a las necesidades del individuo
  2. Aunque se desarrolló con apoyo de una Nutrióloga, no hay un control por otro especialista en nutrición.
  3. No es recomendable para personas que padecen esquizofrenia.

Conoce más sobre la hipnodieta

Proponen pérdida rápida de peso: Sí. En un período de 9 semanas, pero mucho depende de la disponibilidad del paciente y la cantidad de kilos que se deseen eliminar.

Eliminan un grupo entero de alimentos: Sí. Los carbohidratos.

Incluyen la venta obligatoria de un producto: Sí. App Hipnoterapia o las consultas con Psicólogos especialistas en hipnosis.

Requieren suplementos vitamínicos: no, debido a que se trabaja a nivel subconsciente, cambiando los hábitos alimenticios.

Pueden hacerla personas con Diabetes: Sí. Con supervisión médica en la medición de sus niveles de glucosa.

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