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11 recetas de pizzas saludables
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Recetas de bases para pizzas saludables

Por: Diabetes Juntos x ti 05 Jun 2020
Si bien es cierto que las pizzas comerciales son altamente calóricas, lo cierto es que existen formas más sanas de preparar pizza, por ello a […]
Recetas de bases para pizzas saludables

Si bien es cierto que las pizzas comerciales son altamente calóricas, lo cierto es que existen formas más sanas de preparar pizza, por ello a continuación te enseñamos 4 recetas de bases para pizzas saludables.

El secreto de esto intercambiar algunos ingredientes y reducir el aporte de grasa, así que te diremos cómo preparar masas para pizzas que sean novedosas y saludables, que sin perder su esencia también sea deliciosas.

Base para pizza de coliflor

Te recomendamos este video

En lugar de usa harina empleamos coliflor para preparar la base para la pizza, con esta receta que te aportará tan solo 51 calorías por rebanada.

base para pizza de coliflor

Base para pizza de calabaza italiana

La calabaza italiana y el queso mozzarella son los ingredientes principales de esta deliciosa base para pizza que te brindará 78 calorías.

base para pizza de calabaza

Menos calorías en una pizza

Base para pizza de espinaca

Un poco de harina más espinacas, conforman la base para esta deliciosa receta de 108 calorías la rebanada.

base para pizza de espinaca

Base para pizza de harina integral

115 calorías y 20.4 carbohidratos es lo que te aportará esta deliciosa receta con harina integral.

base para pizza harina integral

¿Cuál de todas te animas a preparar?

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