Nuestros sitios
Comparte
Compartir

Bebidas contra la Diabetes

Por: Diabetes Juntos x ti 26 Ene 2011
Elevar el consumo de café y té podría reducir el riesgo de desarrollar Diabetes.
Bebidas contra la Diabetes

café y téPronto, los médicos podrían recomendar a las personas propensas al desarrollo de Diabetes que eleven su consumo de infusiones como medida eficaz de prevención de esta condición de vida.

Un estudio realizado en Sidney Australia, documentó que al aumentar la ingesta de café y té (de 3 a 4 tazas al día aproximadamente) se reduce el 20% del riesgo de padecer Diabetes.

Te recomendamos este video

Estudios anteriores tomaron como objeto de investigación al café (18 estudios con más de 400 mil participantes, realizados entre 1966 y 2009), reportando que su consumo se vincularía a la reducción del riesgo de padecer el trastorno.

Además, en seis de estos resultados se contempló también la ingesta de café descafeinado y en siete de los mismos, el consumo de té. Como resultado de la reciente investigación se determinó que cada taza de café adicional en el día, reducía el riesgo de Diabetes en un 7%.

PUBLICIDAD

Con lo anterior, se concluyó que la cafeína no es necesariamente el compuesto clave en la reducción del riesgo, por lo que se cree que la presencia de otros elementos, como el magnesio y antioxidantes como el ácido clorogénico, en estas bebidas podría estar involucrados.

Afirmaron que estos descubrimientos podrían abrir nuevas líneas de investigación en terapia para quienes padecen Diabetes o se encuentran en riesgo de desarrollarla.

Aunque consumir estas bebidas ayuda, para reducir sustancialmente los riesgos (se estima que hasta en un 40% o 50%) se deben sumar cambios en el estilo de vida, como evitar el sedentarismo, hacer ejercicio, bajar de peso y alimentarte sanamente, factores que a últimos tiempos son los potenciadores del desarrollo de Diabetes.

No encontramos notas relacionadas.

NOTAS RELACIONADAS

Lo sentimos, no encontramos notas relacionadas