Beneficios del Té rojo
Beneficios de el Té rojo. Conoce los beneficios y tómate un momento para disfrutar de esta bebida ancestral.
1. Fuerza vascular
El té rojo es rico en catequizas, cuya actividad antioxidante previene la muerte de las células endoteliales de los microvasos sanguíneos, por lo que contribuye a mantener una buena salud vascular.
2.Vientre en forma
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El ácido gálico, contenido en el té rojo, es un auxiliar eficaz en el control de la obesidad, al reducir la circunferencia de la cintura . Asimismo, disminuye la grasa de vísceras y ayuda en la prevención del síndrome metabólico.
3. Organismo resistente
Afortunadamente, tiene favorables efectos para el sistema inmunológico, contrarresta el deterioro progresivo de la inflamación crónica. por lo que es benéfico para resistir infecciones y prevenir el cáncer.
4. Equilibrio de energía
Esta bebida es un excelente aliado para reducir los niveles de glucosa en sangre y mejora la respuesta a la insulina, por lo que es más eficaz la asimilación de energía.
5. Aumento del colesterol bueno
El té rojo ayuda a disminuir los niveles de triglicéridos y el colesterol de baja densidad, al mismo tiempo que eleva el colesterol “bueno” de alta densidad, lo cual favorece la salud cardiaca.
