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Beneficios de la jamaica

Por: Rosario Torres 20 Feb 2018
La jamaica aporta más que sabor pues posee atributos que la hacen un gran auxiliar en padecimientos como la hipertensión o la Diabetes. Sin abandonar tu […]
Beneficios de la jamaica

La jamaica aporta más que sabor pues posee atributos que la hacen un gran auxiliar en padecimientos como la hipertensión o la Diabetes. Sin abandonar tu tratamiento, úsala a tu favor.

Beneficios de la jamaica

Favorece a tus arterias. El Institute of Biochemistry and Biotechnology, Chung Shan Medical University de Taichung, en Taiwan demostró que el agua de jamaica es útil para prevenir la aterosclerosis, pues inhibe el crecimiento de las células musculares lisas de la aorta. Mientras que investigadores mexicanos encontraron que tomar 1 litro de agua de flor de jamaica (10 g) al día ayuda a disminuir el colesterol 23.6% y 21.2% de los triglicéridos.

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Menos glucosa y menos peso. Otro estudio concluyó que también es eficaz para reducir significativamente la glucosa en sangre y el peso, acción que, especialmente, favorece a quienes padecen Diabetes.

Un gran diurético. Entre los principales responsables de la hipertensión se encuentran la retención de agua y sodio, la jamaica es un poderoso diurético que además inhibe la enzima causante de la hipertensión, según lo mostró una prueba realizada por expertos del Centro de Investigación Biomédica del Sur del IMSS, en adultos que bebieron una infusión de flor de jamaica en el desayuno durante 4 semanas. Contraataca la retención de líquidos con un té de esta flor por las mañanas.

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Ayuda a bajar la fiebre. El extracto de jamaica concentrado en pigmentos tiene un efecto antipirético, es decir, disminuye la fiebre, parecido al del paracetamol. Beber agua de jamaica puede ayudarte a bajar tu temperatura.

Fuente fibra. En los platillos elaborados con flor de jamaica podrás encontrar fibra, la cual contribuye al mantenimiento de la salud gastrointestinal, así como a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y diferentes tipos de cáncer.

Antioxidante. Incluso las versiones comerciales poseen propiedades antioxidantes, su contenido en ácido protocatéquico aminora el daño celular.

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