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Las uvas previenen la hipertensión

Por: Diabetes Juntos x ti 30 Mar 2012
Consumir uvas estabiliza la presión arterial: Centro de Investigación de Louiseville.
Las uvas previenen la hipertensión
 Existen verdes, moradas, con o sin semilla, son las uvas, alimento que aparte de ser agradables al paladar, previenen la hipertensión arterial.
 
Un grupo de científicos del Centro de Investigación de Louseville encontraron que consumir uvas tres veces al día baja la presión arterial, cuyo nivel varia entre 120 y 139 mm/Hg y diastólica entre 80 y 89 mm/Hg.
 
El motivo por el cual las uvas reducen la presión, es gracias a su aporte de potasio, sustentó Harold Bays, director del Centro de Investigación de Louiseville en Estados Unidos.
 
Sin embargo, aún falta estudiarlo más, ya que este es el primer estudio sobre esta perspectiva. Cabe señalar que las uvas son una fruta rica en azúcar, por esa razón las personas con Diabetes deben consumirlas de manera moderada, pero sin eliminarlas de la dieta.
 
Fuente. Milenio.com
 
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