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3 bebidas navideñas

Por: Diabetes Juntos x ti 08 Dic 2015
Este fin de año no te quedes sin brindar, aquí te dejamos 3 bebidas navideñas para que disfrutes sin descontrolar tu glucosa.
3 bebidas navideñas

Aunque para las personas que viven con Diabetes no están prohibidas las bebidas alcohólicas, lo cierto es que el exceso puede provocar descontroles de glucosa. De acuerdo con la Asociación Americana de Diabetes, las mujeres no deben beber más de un trago al día y los hombres no más de dos. Por ello aquí te dejamos 3 bebidas navideñas para que disfrutes de ellas y brindes durante esta temporada.

3 bebidas navideñas

1. Coctel espumoso de manzana y canela

bebidas navideñas

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Esta bebida tiene 7 calorías y 1.5 g de carbohidratos.

Consejo para esta bebida: Corta la fruta al momento que la vayas a servir para evitar que la manzana se oxide.

2. Mojito de arándano

bebidas navideñas

Este mojito tiene 10 calorías y 2.5 g de carbohidratos.

Consejo para esta bebida: Prepáralo con un jugo de arándano bajo en calorías y refresco sin azúcar.

3. Coctel de tamarindo y mandarina

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Este coctel tiene 51 calorías y 12 g de carbohidratos.

Consejo para esta bebida: ¡Disfrútalo con moderación!

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