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5 postres tentadores

Por: Hercilia Ortiz 30 Nov 2015
¿Tienes Diabetes y crees que no puedes disfrutar de algo dulce? Olvídate de esa idea que aquí te dejamos 5 postres tentadores.
5 postres tentadores

¿Cuántas veces te han dicho que no puedes comer postre porque tienes Diabetes?, ¿cuántas veces tú has renunciado a un platillo dulce por miedo a descontrolar tu glucosa? ¡Muchas! deja de hacerlo y disfruta de 5 postres tentadores. Sólo recuerda que las claves para no afectar los niveles de glucosa está en la preparación y en las porciones.

5 postres tentadores

1. Muffins de zanahoría 

Te recomendamos este video

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Esta receta contiene 86 calorías y 8 g de carbohidratos.

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2. Shot de panacotta y frutos rojos

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Con esta receta podrás prepara hasta 24 porciones. Cada porción contiene 32 calorías y 3 g de carbohidratos.

3. Gelatina de naranja 

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Disfruta de esta gelatina de naranja que sólo tiene 22 calorías y 3.5 g de carbohidratos.

4. Mousse de guanábana

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19 calorías y 2.7 g de carbohidratos te aporta este mousse de guanábana.

5. Pay de manzana

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No olvides comer esta receta con moderación pues contiene 182 calorías y 32.1 g de carbohidratos.