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10 errores al usar lentes de contacto

Por: Diabetes Juntos x ti 21 Sep 2015
Corregir tu visión con lentes de contacto es una buena opción, pero si no sigues las indicaciones del especialista ni tienes buenos hábitos de higiene, lejos […]
10 errores al usar lentes de contacto

Corregir tu visión con lentes de contacto es una buena opción, pero si no sigues las indicaciones del especialista ni tienes buenos hábitos de higiene, lejos de ayudar y cuidar tus ojos, los enfermarás. Echa un vistazo a los errores más comunes y evita caer en ellos.

10 errores al usar lentes de contacto

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Si por las prisas, olvido o flojera no lo haces, ten presente que este sencillo hábito puede salvarte de infecciones severas. No lo subestimes. Es imprescindible asear tus manos y secarlas muy bien antes de colocar y retirar tus lentes.

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Por extraño que parezca, “es una práctica común de los pacientes cuando la solución desinfectante se termina o sienten resecos los lentes. Lo hacen por falta de información y la creencia de que la saliva tiene agentes antibacterianos”, comenta Mirna Vidal, Optometrista del Centro Panamericano de Oftalmología. Lo mejor es comprar con anticipación la solución y preguntar a un especialista por un lubricante.

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Cada tipo de lente, sea blando o rígido, requiere una solución desinfectante específica. Utilizar la incorrecta puede alterar la composición de tus lentes. Asegúrate de comprar sólo la indicada por el especialista.

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Tus ojos necesitan descanso, además de tiempo para lubricarse y regenerarse sin tener un cuerpo extraño dentro. Por ello es muy importante no exceder el uso de los lentes de contacto de 8 a 10 horas diarias. Luego de ese tiempo utiliza un armazón.

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El lugar donde los conservas también guarda muchos microorganismos, por ello es importante lavarlo todos los días con ayuda de un pequeño cepillo y una solución desinfectante. Nunca con agua de la llave. Déjalo secar muy bien para que esté listo. Además ten muy presente renovarlo cada tres meses.

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Existen lentes que se desechan diariamente, también están los de uso mensual hasta anual. Se deben reemplazar una vez que se cumpla su caducidad, aunque luzcan en buenas condiciones, pues rebasar ese tiempo puede afectar la salud de tus ojos.

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Los lentes de contacto no están diseñados para ello y aunque algunas marcas ofrecen opciones para hacerlo, tus ojos necesitan descanso y regenerarse durante el sueño. Ten en cuenta que a la larga el uso prolongado puede maltratar la córnea. Lo mejor es irte a la cama sin ellos.

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Puede resultar lo más práctico cuando no tienes a la mano tu solución desinfectante, pero es un grave error, pues el agua propaga bacterias como la Acanthamoeba que puede provocar una infección. Compra con anticipación dos botellas de solución, guarda una en casa y siempre lleva otra contigo.

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Es común la irritación de los ojos cuando se usan lentes de contacto y se trabaja frente a la computadora por varias horas o se duerme poco, pero si el malestar persiste o se agrava, deja de utilizarlos, opta por un armazón y acude con el especialista para recibir diagnóstico y tratamiento oportunos.

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Quienes usan lentes de contacto cosméticos suelen prestarlos para lucir diferente color de ojos. Evítalo. Al prestar los lentes al igual que los delineadores y cualquier maquillaje se compromete la salud de tus ojos.

 

Fuentes: Mirna Judith Vidal, Licenciada en optometría del IPN y especialista del Centro Panamericano de Oftalmología; cpo.com.mx; Academia Americana de Oftalmología.

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