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Abuso de tele provoca obesidad

Por: Diabetes Juntos x ti 31 May 2013
La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) relaciona el sobrepeso y la falta de sueño en niños con un abuso de la televisión y el Internet.
Abuso de tele provoca obesidad

niñosInvestigadores de la Academia Estadounidense de Pediatría encontraron que la exposición en exceso a la pantalla afecta a los niños de diversas maneras y 2 de ellas son la falta se sueño y el mayor riesgo a padecer obesidad.

En el artículo "Los niños, adolescentes, la obesidad y los medios de comunicación", publicado por la AAP en la revista Pediatrics se destaca que los menores que pasan mayor tiempo frente a la pantalla tienen más estrés y están en riesgo de padecer otras enfermedades como Diabetes, trastornos del estado de ánimo, trastornos en el patrón de sueño y asma.

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Según los investigadores esto sucede por la información a la que son expuestos los menores: anuncios de comida chatarra y rápida que aumentan el deseo de los pequeños por consumir estos alimentos. "Hemos creado una combinación perfecta para la obesidad infantil: los medios de comunicación, la publicidad, y la inactividad', expresó el autor principal del artículo, Víctor Strasburger.

El también miembro del Consejo de la AAP explicó que "los niños ven entre 5 mil y 10 mil anuncios de comida por año, la mayoría de ellos de comida chatarra y comida rápida". Por ello, la academia elaboró una serie de recomendaciones para ayudar a los pediatras a mitigar los efectos de los medios de comunicación en los niños, así como el peso en los adolescentes. Entre ellas, recomienda a los padres limitar el tiempo que los infantes pasan frente a la pantalla a no más de 2 horas por día, además de evitar colocar aparatos de televisión y conexión a Internet en las habitaciones.

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También se sugiere a las autoridades restringir la publicidad de alimentos dirigida a los niños a través de los medios digitales.

Otro estudio denominado "Uso de los medios de comunicación y el sueño del niño", elaborado por la Universidad de Seattle, mostró que los preescolares que ven contenido violento y que usan los medios de comunicación por la noche son más propensos a tener problemas de sueño.

La conclusión de los investigadores es que los padres deben trabajar en reducir el uso de los medios de comunicación por la noche, la visualización de contenido violento y eliminar los televisores, así como otros dispositivos multimedia de la habitación del niño.

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