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Alergias, resfriados e infecciones: causas de resequedad nasal

Por: Diabetes Juntos x ti 19 Ago 2021
Las principales causas de resequedad nasal son afecciones médicas, inflamación, infecciones, rinitis crónica y ciertos medicamentos.
Alergias, resfriados e infecciones: causas de resequedad nasal

De acuerdo con la fabricante de productos a base de xilitol Xlear, las principales causas de la resequedad nasal son las afecciones médicas, la inflamación, infecciones, deficiencias nutricionales, rinitis crónica y ciertos medicamentos.

A medida que bajan las temperaturas y con la estación seca, es importante mantener la nariz hidratada. También, toma en cuenta que una de las causas de resequedad es sonarla con demasiada frecuencia, ya sea por un resfriado o por alergias. La nariz seca también es común en climas secos y cuando se fuma.

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Por ello, Xlear propone estos cinco consejos para mantener la nariz hidratada:

  1. Coloca un humidificador: úsalo en el centro de tu dormitorio para aumentar la humedad de tu habitación, eso dará alivio a tus cavidades nasales.
  2. Usa un aerosol nasal con xilitol para humectar los conductos nasales: además de mantener húmeda tu nariz, limpiará el polvo, la suciedad y el polen, además de aliviar la congestión nasal.
  3. Toma un pañuelo facial y rocía agua sobre él: utilízalo para limpiar a lo largo del revestimiento de las fosas nasales. Eso evitará la sequedad y la irritación. También pueden usarse toallitas húmedas para bebés, pues están diseñadas para limpiar áreas sensibles sin causar sequedad excesiva.
  4. Utiliza un vaporizador facial: alivia la nariz seca. Otra opción es inclinar la cabeza sobre un fregadero con agua caliente, aunque los efectos del vapor no durarán mucho.
  5. Bebe muchos líquidos: ya sea agua o té, especialmente, si tienes la nariz seca durante un resfriado, eso humectará tu nariz de adentro hacia afuera.

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