Nuestros sitios
Compartir

Cómo prevenir un ataque de asma

Por: Diabetes Juntos x ti 23 Nov 2015
El asma es una enfermedad crónica que afecta las vías respiratorias y se produce cuando algún estímulo externo (polvo, polen, hongos, pelo de animal, etc.) viaja […]
Cómo prevenir un ataque de asma

El asma es una enfermedad crónica que afecta las vías respiratorias y se produce cuando algún estímulo externo (polvo, polen, hongos, pelo de animal, etc.) viaja por la nariz, la boca y llega a los bronquios y provoca que se cierren.

Cómo prevenir un ataque de asma

El mejor tratamiento para evitar y prevenir un ataque de asma es NO estar en contacto con las cosas que lo provocan, como el polvo, polen… etc. A continuación te damos otras sugerencias.

Te recomendamos este video

prevenir-ataque-de-asma-1

Sigue el tratamiento médico, pues más del 60% de las personas en Latinoamérica refieren que no se atienden.

PUBLICIDAD

prevenir-ataque-de-asma-2

Investigar en internet, noticias y estar al pendiente cuando hay contingencia ambiental, pues la contaminación aumenta los síntomas.

prevenir-ataque-de-asma-3

Se recomienda tener más cuidados en los periodos de otras enfermedades como la gripe, debido a que esta enfermedad podría desencadenar una crisis.

prevenir-ataque-de-asma-4

Lleva un registro de los síntomas. Si no tienes ninguno por más de dos días a la semana, es señal de un buen manejo.

prevenir-ataque-de-asma-6

No estés en contacto con el cloro, esto también puede provocar que los síntomas se agraven.

prevenir-ataque-de-asma-7

Al sacudir los muebles, es necesario hacerlo con un trapo húmedo para evitar que el polvo se levante.

prevenir-ataque-de-asma-8

Es imprescindible que no se exponga al humo del tabaco.

 

Fuente: Doctora Alejandra Ramírez Venegas, Directora Médica del Centro Respiratorio de México; Academia Estodounidense de Alergia, Asma e Inmunología; National Heart, Lung, and Blood Institute; American Academy of Family Physicians.