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Consejos para cuidar tu pie diabético en época de frío

Por: Fernanda Ortega. 28 Oct 2021
Aunque el cuidado de pie diabético debe ser constante, hay ocasiones en las que debe ser más puntual, tal como en la temporada de frío.
Consejos para cuidar tu pie diabético en época de frío

El pie diabético es una complicación que aparece cuando los nervios y vasos sanguíneos de las extremidades se dañan en pacientes con diabetes. A pesar de ser un padecimiento fácil de prevenir y cuidar, de no hacerlo, las consecuencias pueden recaer en infecciones, amputaciones e incluso la muerte.

Por Fernanda Ortega.

Y aunque la atención a este problema tiene que ser diaria, hay ocasiones en las que deberá ser más puntual, por la exposición inusual a factores como el clima, el viento y la humedad. Es por eso que te compartimos algunos de los cuidados que un paciente con pie diabético debe tener en las próximas épocas de frío, para evitar lesiones en sus extremidades:

Cuidados para el frío

  • Usar calcetines adecuados: A pesar de que en muchos casos de pie diabético la sensibilidad en esta parte es nula, es necesario cerciorarse con la vista y tacto que las calcetas no lastimen o aprieten ninguna parte, ya que podrían provocar llagas o problemas de circulación.

Además, optar por materiales como la lana o el algodón, evitarán que los pies transpiren en exceso.

  • Humectar pies y piernas: Con el frío, es común que la piel se reseque más de lo normal, por lo que se deberá usar una buena crema humectante –de ser posible, especializada para diabéticos– y aplicarla de una a dos veces al día en piernas y pies.

Uso de plantillas para pie diabético

  • Evitar remojar los pies en agua caliente: Debido a la falta de sensibilidad en ellos, se podría ignorar qué tan caliente está el agua y provocarse quemaduras y úlceras. Aun así, si se desea remojar los pies, será conveniente pedir ayuda a alguien para medir la temperatura. De igual manera, no hacerlo por mucho tiempo, ya que el agua caliente deja sensible la piel.

Cuidados generales

  • Evitar alcohol y tabaco: Aunque esta recomendación no solo aplica para la temporada de frío, es común el consumo de estos dos porque ayudan a regular la temperatura corporal, sin embargo, no debe hacerse en exceso porque tienden a deshidratar la piel.
  • Examinar a diario los pies: De notar alguna alteración en dedos, uñas o plantas, tal como úlceras, enrojecimiento o moretones, será de vital importancia acudir con un especialista para el tratamiento oportuno de dicha lesión.

Pie diabético: un problema que requiere atención

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Recordar que el cuidado del pie diabético requiere disciplina por parte del paciente, y sobre todo, saber cómo hacerlo en cada ambiente o clima al que se exponga, es esencial para evitar futuras complicaciones, que en muchos casos podrían ser irreversibles.

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