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Prevención

Conservación de la carne

Para que el calor de verano no afecte la conservación de la carne.
Escrito por: Diabetes Juntos x ti
Conservación de la carne
Casi termina el mes de junio, y por estos días, en el Hemisferio Norte se vive el cambio de estación de primavera a verano, con lo que se marca el inicio de días más calurosos y lluviosos. Con estas condiciones climáticas, es necesario que se preste especial atención en la conservación de los alimentos, pues con el incremento del calor y la humedad hay mayor riesgo de incubación de microorganismos. En este caso debe haber especial énfasis en la carne.

Conservación de la carne

La carne no está prohibida, pero debe consumirse con moderación. La mejor opción es elegir las carnes magras, comprar únicamente lo que vamos a consumir para evitar comer de más y cocinarla con abundantes verduras. Así mismo, si tienes que comer fuera de casa, opta por las porciones más pequeñas.
Para conservar la carne en buenas condiciones con este clima, es necesario refrigerarla al poco tiempo de comprarla, pues en condiciones extremas de calor ambiental, difícilmente aguantará más de una hora antes de tener que ser desechada. Estas son algunas sugerencias para la correcta conservación de la carne:
  • No compres más cantidad de lo que necesitas.
  • Para congelarla adecuadamente, primero se debe retirar toda la grasa del embutido y dependiendo de cómo planea cocinarse, se debe separar por porciones para descongelar conforme se vaya utilizando.
  • Una vez que la carne cruda se descongela no debe volver a congelarse.
  • Al momento de cocinar la carne, el centro debe estar caliente, así aseguramos que las bacterias que hayan podido incubarse se eliminen.
  • No uses las mismas tablas de cortar para la fruta ni la carne y limpia perfectamente la superficie, pues los residuos de sangre en la carne pueden contener gérmenes que se extenderán en la tabla de corte.

También es importante tener una carnicería o tienda favorita, pues ya conoces el tipo de carne que brinda y evitas desagradables sorpresas. Si consideras que la carne no es buena, debes avisar al despachador y evitar comprarla, pues en esta temporada es especialmente peligroso ingerir alimentos en mal estado. 

 

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