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Cuidados básicos de la piel

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Los cuidados básicos de la piel te ayudarán a tomar las medidas necesarias para proteger este importante órgano y evitar padecimientos como la xerosis.

Cuidados básicos de la piel

Cuando la Diabetes no está bajo control es posible que la piel, también, se vea afectada.

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Uno de los padecimientos más frecuentes es la xerosis o piel secaSi bien aparece debido a varios factores, los metabólicos, entre ellos la Diabetes, son de los más probables.

La función de la piel

Todos tenemos una «capita de grasa» en la piel que nos protege del ambiente, pero cuando no está bien formada la piel se vuelve seca o sensible. Esta capa de grasa funciona como barrera para la misma piel.

Cuando no existe, cualquier cosa: crema, detergentes, suavizantes de ropa, etcétera, pueden penetrar directamente en la piel, que tiene una respuesta inflamatoria como la piel seca o más graves como zonas con lesiones rojas.

Aprende a cuidarla

Para que la piel se mantenga en buenas condiciones, los cuidados indispensables son:

  • • Lavarla con agua y jabón, sin usar zacate. 
  • • Los baños deben durar máximo entre 10 y 15 minutos, evita los que sean largos porque el agua reseca la piel.
  • • Utiliza agua tibia porque la fría o muy caliente resecan la piel.
  • • Aplica crema inmediatamente después del baño, con la piel seca y de preferencia que no sean perfumadas sino neutras. Los perfumes penetran directamente la piel y crean una respuesta inflamatoria.

La xerosis puede ser crónica o transitoria, también puede ocurrir al envecejer y asociada al clima, cuando hace frío o en climas muy secos.

Fuente: Rosa López, Dermatóloga de Piel Clinic.

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