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Fumar… ¿padecimiento mental?

Por: Diabetes Juntos x ti 27 Ago 2010
Tener ganas de fumar se debe, en muchas ocasiones, a cuestiones mentales.
Fumar… ¿padecimiento mental?

fumandoHay muchas razones por las cuales la gente fuma: nervios, pertenencia social, gusto, vicio, entre otras. Uno de los puntos principales es que la mente tiene mucho poder sobre el cuerpo, así que si se desea, se puede dejar de fumar, con mucha voluntad.

Además, hay que tomar en cuenta que fumar ocasiona enfermedades graves, como cáncer, e incluso la muerte.

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Jaime Orozco Ibarra, jefe de Psiquiatría del Hospital Zoquipan, en Guadalajara, señaló: “hay que entender que el tabaquismo es un problema de salud mental, porque uno fuma por los estados emocionales que se tienen, por ansiedad, depresión o porque se busca la gratificación. Alejándose del cigarro, se puede evitar el 50% de las muertes prematuras”.

Se identifica al tabaquismo como una enfermedad crónica, sistémica, adictiva y progresiva, con elevado índice de reincidencia. Es reconocida por la Organización Mundial de la Salud y catalogada en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales de la American Psychological Association.

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Te invitamos a que reflexiones sobre los daños que te puede causar el cigarro, para que no acudas a él en momentos de estrés o desesperación. Siempre será mejor tranquilizarte haciendo ejercicio y despejando tu mente.

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