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¿Por qué se presentan las hipoglucemias?

Por: Diabetes Juntos x ti 28 Jul 2014
Por lo general se deben a factores que puedes prevenir. ¡Conócelos!
¿Por qué se presentan las hipoglucemias?

La hipoglucemia se define como la presencia de cifras bajas de glucosa en sangre, por lo general se deben a cuatro factores:

1. Retraso o disminución de la ingesta de alimentos

Cuando una persona con Diabetes no come en su horario habitual o disminuye la cantidad de alimentos sin realizar previos ajustes en el tratamiento, puede presentar hipoglucemias, pues tendrá momentos durante el día en que los niveles de insulina superen las necesidades del organismo.

2. Incremento en la actividad física

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El ejercicio disminuye los requerimientos de insulina o de medicamentos orales, si se aumenta la cantidad de éste y no disminuye la dosis de medicamentos o se aumenta la ingesta de comida, se presentan hipoglucemias.

3. Exceso en la dosis del tratamiento

Si se excede en la toma de medicamentos orales o la cantidad de insulina, el azúcar en sangre baja demasiado, en este caso es urgente acudir al médico para que sea tratado.

4. Ingesta de alcohol

Al beber en demasía, el hígado no puede liberar azúcar a la circulación, si encima, la ingesta de alimentos no fue suficiente, se corre un riesgo muy alto de presentar hipoglucemia.

Para tratar una hipoglucemia puedes beber líquidos azucarados como jugos de fruta, refrescos dulces o tres cucharadas de azúcar diluidas en agua. El azúcar que se ingiere de esta forma aumenta tus niveles de glucosa de manera rápida, pero será imprescindible que te mantengas en reposo y si persisten los síntomas por más de 15 minutos puedes repetir el procedimiento. Una vez que te sientas mejor deberás comunicarte con tu médico para que juntos averigüen la causa de tu hipoglucemia y le pongan remedio.

OJO: para conocer si tienes una baja o una alza de azúcar será necesario que midas tu glucosa antes de aplicar un remedio.