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¿Sabías que la prediabetes está relacionada con la demencia?

Por: Arturo Caballero. 25 Oct 2021
Un estudio reveló que la prediabetes está relacionada con la demencia, acompáñanos a conocer las implicaciones y la forma en que debes cuidarte.
¿Sabías que la prediabetes está relacionada con la demencia?

Las personas con prediabetes que tienen niveles de azúcar en sangre más altos de lo normal pero que no son lo suficientemente altos como para ser considerados diabéticos tipo 2 tienen un mayor riesgo de deterioro cognitivo y demencia vascular, según un nuevo estudio científico británico. Nos acercamos con el Dr. Enrique Pastrana Jiménez, especialista en medicina familiar, para conocer qué dice este nuevo estudio, sus implicaciones y la manera en que debemos de cuidarnos de la prediabetes.

Por Arturo Caballero.

¿Qué relación hay entre la prediabetes y la demencia?

Los investigadores, dirigidos por la Dra. Victoria Garfield de University College London (UCL), que publicaron sus hallazgos en la revista Diabetes, Obesity and Metabolism , analizaron datos de aproximadamente 500.000 personas en un promedio de 58 años. Se encontró que aquellos que tenían un nivel de azúcar en sangre más alto de lo normal tenían un 42% más de probabilidades de desarrollar un deterioro cognitivo en su cerebro en los próximos cuatro años, en promedio, y un 54% más de probabilidades de ser diagnosticados con demencia vascular en los próximos ocho años ( aunque en casos absolutos de deterioro cognitivo o demencia fueron pocos).

7 señales de que tienes prediabetes

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La demencia vascular es una forma diferente de la enfermedad de Alzheimer, que es causada por un flujo sanguíneo reducido al cerebro. Las personas con prediabetes, millones en todo el mundo, corren un mayor riesgo de ser diagnosticadas con diabetes tipo 2. Investigaciones anteriores han relacionado la diabetes con una peor salud mental y cerebral, pero el nuevo estudio es el primero en mostrar que sucede algo similar.

En el estudio, los participantes tenían una prueba de hemoglobina glicosilada y un resultado de 6 a 6,5% se consideró prediabetes. Muchos también se habían sometido a una resonancia magnética del cerebro, que mostró que las personas con prediabetes tenían un hipocampo más pequeño (un área vital para la función de la memoria). El nuevo estudio, en el que también participó Aliki-Eleni Farmaki, nacido en Grecia, de UCL, también encontró que las personas con diabetes tienen tres veces más probabilidades de desarrollar demencia vascular que aquellas con niveles normales de azúcar en sangre.

¿Qué hacer cuando tienes prediabetes?

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Riesgos en la prediabetes

Los prediabéticos pueden reducir su riesgo de desarrollar diabetes comiendo más saludablemente, haciendo más ejercicio y evitando kilos de más.

Recuerde que la prediabetes puede aparecer en cualquier momento de su vida. Es importante tener chequeos rutinarios con tu médico de cabecera para poder detectar cualquier anormalidad en tu cuerpo. Además, evitar el consumo de tabaco, alcohol y hacer ejercicio diariamente puede reducir tus probabilidades de desarrollar cualquier tipo de enfermedad.

En colaboración con el Dr. Arturo Caballero, quien es médico internista. Es médico cirujano egresado de la Universidad Autónoma de Nuevo León, cuenta con una especialidad en medicina interna en el Hospital de Especialidades N. 21 del Instituto Mexicano del Seguro Social en Monterrey.