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Triglicéridos

Por: Diabetes Juntos x ti 05 Nov 2015
¿Por qué son tan importantes cuando se tiene Diabetes?
Triglicéridos

¿Qué son los triglicéridos?

Los triglicéridos son pequeñas gotas de grasa que circulan por la sangre y también se almacenan en el tejido adiposo. Su presencia en el organismo es normal e importante pues proveen al cuerpo de energía, pero cuando se elevan demasiado sus niveles en la sangre (hipertrigliceridemia) pueden provocar enfermedades cerebrovasculares.

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¿Quiénes pueden tener triglicéridos elevados?

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Cada vez hay más personas con problemas de triglicéridos elevados, y no creas que en su mayoría son personas obesas o con sobrepeso, también existe una gran cantidad de personas delgadas que tienen hipertrigliceridemia, la razón es un abuso en el consumo de los azúcares, pues estos son convertidos en triglicéridos por el organismo.

 

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El tener niveles elevados de triglicéridos aumenta el riesgo de enfermedades cerebrovasculares y ataques al corazón, por esta razón es importante que cuides tus niveles de estas grasas.

¿Cuáles son los síntomas de los triglicéridos elevados?

La hipertrigliceridemia no presenta síntomas y actúa de forma silenciosa hasta que se presentan enfermedades como la pancreatitis (inflamación del páncreas). La única manera de saber si tus niveles de triglicéridos son elevados es realizándote un análisis de sangre en un laboratorio.

Cómo evitar que los triglicéridos se eleven

Estos consejos pueden ayudarte a mantener tus triglicéridos a raya:
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