Por favor, active javascript para seguir navegando en este sitio

Iniciar Sesión
Cerrar
Inicia sesión para tener acceso a nuestro contenido premium


Olvidé mi contraseña
Cerrar
La única membresía que te lleva de la mano hacia un estilo de vida mas saludable
BENEFICIOS Tarjeta de descuentos
Línea de ayuda 24x7
Consulta médica por videollamada
Talleres con especialistas
10 revistas al año y 2 especiales
Suscríbete por $950 al año
Obtén contenidos exclusivos aquí

5 Opciones para un lunch saludable

lunch salusable, sandwich saludable

Por: Equipo de nutrición

Para salir de la rutina del típico sándwich de jamón, estas opciones saludables, ricas y divertidas, ¡les encantarán a tus hijos!

Sándwich alto en fibra

PUBLICIDAD

Acompaña con gajos de naranja y chile piquín.

Sándwich de atún y uvas con pretzels 

Agrega trocitos de nuez para darle un toque dulce.

Triangulitos dulces de jamón y brochetas de frutos rojos

Con mermelada de chabacano que les fascinará.

Chapatita de jamón y durazno

Para beber, yogur de frutas o natural.

Verduras agridulces y cuadritos de avena

Perfectas para la colación de la mañana.

Crepas de frutas y yogur con granola

Prepáralas con harina de hot cakes.

Molletes con pico de gallo

Calientitos saben mejor.

Ensalada de arcoíris con salsa de chamoy

Frutas y verduras en un mismo plato.

Diabetes Juntos x Ti

El contenido al que estás tratando de acceder es reservado para usuarios registrados. Puedes leer más en el siguiente enlace:

Obtener más información
Redirigiendo en 10