Nuestros sitios

Tag: agua

5 Beneficios de tomar agua
5 Beneficios de tomar agua
El agua es un líquido vital indispensable para el funcionamiento de nuestro organismo, pero ¿por qué es importante? ¿cuánta debemos tomar? Aquí te decimos
¿Qué daños ambientales provoca el agua embotellada?
¿Qué daños ambientales provoca el agua embotellada?
Parecería increíble, pero, de acuerdo con las estadísticas, cada minuto se compran 1 millón de botellas de plástico en el mundo, lo que equivale a […]
¡Toma agua, aunque no tengas sed!
¡Toma agua, aunque no tengas sed!
Es bien sabido por la mayoría de los atletas y deportistas, que el agua y mantenerse hidratado es una fuente de energía para un montón […]
Consejos para controlar tu peso
Consejos para controlar tu peso
¡El cambio siempre empieza de adentro hacia afuera! Mejora tu salud con estos sencillos consejos para controlar tu peso.
¿Por qué el agua es tan necesaria para la salud?
¿Por qué el agua es tan necesaria para la salud?
El agua es tan necesaria para la salud, por aquello en este texto te explicamos la importancia de beberla y te invitamos a que tomes […]
6 Recetas para hidratarte
6 Recetas para hidratarte
El 20% del requerimiento diario de agua lo obtenemos de los alimentos que consumimos. Aquí te damos seis recetas para hidratarte. Disfruta de estas 6 recetas […]
6 opciones de aguas
6 opciones de aguas
¿Andas sediento y no quieres afectar tu glucosa? Aquí te damos 6 opciones de aguas para que las compares y veas cuál es la que más te conviene.
¿La comida te controla?
¿La comida te controla?
¿Crees que la comida te controla? Los problemas de comportamiento alimenticio alcanzan cada vez a una porción más grande de la población. Toma consciencia de […]
¿Bebidas dulces o agua simple para los niños?
¿Bebidas dulces o agua simple para los niños?
Las bebidas azucaradas no son siempre la mejor opción para lo niños. Te decimos por qué.
Calorías líquidas: ¿culpables de la Diabetes?
Calorías líquidas: ¿culpables de la Diabetes?
Quizá no te guste tomar sópero si supieras cuántas calorías tiene lo que tomas, entenderías el por qué de tu descontrol.