Nuestros sitios

Tag: alimentos con proteínas

Alimentos con más proteínas
Alimentos con más proteínas
Este nutriente es fundamental para los huesos, piel, órganos y músculos. Por ello, aquí te decimos cuáles son los alimentos con más proteínas. Las proteínas […]
¿Por qué necesitas consumir proteínas?
¿Por qué necesitas consumir proteínas?
Ya sea de origen vegetal o animal, necesitas consumir proteínas. En esta nota te explicamos las razones y te invitamos a que las incluyas en […]
Valor biológico de las proteínas
Valor biológico de las proteínas
Conoce a continuación cuál es el valor biológico de las proteínas y qué alimentos tiene un valor biológico más elevado. Valor biológico de las proteínas […]
¿Proteínas vegetales o animales?
¿Proteínas vegetales o animales?
Las proteínas son necesarias para el organismo, pero que es mejor: ¿las proteínas vegetales o animales? en esta nota te lo diremos. ¿Proteínas vegetales o […]
¿Por qué se pierde masa muscular?
¿Por qué se pierde masa muscular?
Se le llama masa muscular a la estructura de los músculos que rodea al cuerpo, entre otras cosas, su relevancia se debe a que –específicamente– […]
7 alimentos para tus músculos
7 alimentos para tus músculos
Estos alimentos mantendrán tus músculos sanos mientras te ejercitas
Importancia de las proteínas
Importancia de las proteínas
¿Qué es lo que hacen en el cuerpo?