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Tag: alto índice glucémico

¿Es malo consumir pan blanco cuando tienes Diabetes?
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Seguramente has escuchado que es malo consumir pan blanco cuando tienes Diabetes. Te contamos sobre las razones que existen para creer esto.
Alimentos con alto índice glucémico
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Toma nota de estos alimentos con alto índice glucémico y consúmelos con moderación para evitar descontroles de glucosa.
¿Qué es y cómo se mide el Índice Glucémico?
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Esta herramienta te permite conocer la velocidad a la que los carbohidratos se convierten en glucosa.