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Botanas con menos de 100 calorías
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Dulces, botanas, aderezos... Si tienes Diabetes, se vale. A pesar de que contengan azúcar o sal, el secreto está en las porciones.
12 recetas de botanas
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En las reuniones con tus amigos, crees que no puedes comer nada. Prepara tus propios platillos y disfruta de estas 12 recetas de botanas.
Palomitas de maíz ¿las malas del cine?
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Esta deliciosa botana es más saludable de lo que te imaginas; lo importante es saber elegir la mejor forma de preparar tus palomitas.