Nuestros sitios

Tag: cómo respirar bien

Se nos olvida respirar.
Se nos olvida respirar.
Cuando mis primos, mis hermanos y yo éramos pequeños, nos gustaba hacer videos caseros de parodias de telenovelas o películas. Recuerdo aquel en el que […]
¿Sabes si sufres ansiedad?
¿Sabes si sufres ansiedad?
Es normal sentirte ansioso antes de un examen, o al sentir que estás en peligro, este sentimiento te permite estar alerta para reaccionar ante cualquier […]
¡Empieza tu día con energía!
¡Empieza tu día con energía!
Levantarse es uno de los momentos del día más difíciles, para que el sueño no te gane y despiertes con energía, te damos algunos tips.
¡Date un respiro!
¡Date un respiro!
Está comprobado que saber respirar ayuda a tu salud.