Nuestros sitios

Tag: dieta

¿Para qué sirven los búlgaros? Te contamos qué son y sus beneficios
¿Para qué sirven los búlgaros? Te contamos qué son y sus beneficios
¿Has escuchado de los búlgaros ? Si aún no los has incluido en tu dieta, ¡anímate a hacerlo! Sus beneficios son varios para tu salud.
¿Alimentos crudos? Cinco platillos sin cocción que te encantarán
¿Alimentos crudos? Cinco platillos sin cocción que te encantarán
Prepara platillos con alimentos sin cocción, de esta manera aprovecharás por completo sus beneficios nutrimentales. Te compartimos cinco recetas.
Diferencia entre un plan de alimentación y dieta
Diferencia entre un plan de alimentación y dieta
Podrás pensar que son sinónimos, pero en realidad existe una diferencia entre un plan de alimentación y dieta. Un experto nos explica. Diferencia entre un […]
¿Qué es la dieta detox de 21 días?
¿Qué es la dieta detox de 21 días?
Entérate qué alimentos debes eliminar y cuáles incluir durante la dieta detox de 21 días. ¿Te animarás a hacerla al pie de la letra?
6 Consejos para desintoxicar tu cuerpo
6 Consejos para desintoxicar tu cuerpo
De vez en cuando es necesario desintoxicar a nuestro organismo para que el estómago se desinflame y eliminemos los líquidos retenidos. Para lograr esto, te […]
Dieta según tu tipo de sangre, ¿funciona?
Dieta según tu tipo de sangre, ¿funciona?
Una de las reglas en el mundo de los nutriólogos cuando van a recomendar una dieta es que ésta sea personalizada, tomando en cuenta factores […]
Cómo Superar los Obstáculos de Una Dieta Keto
Cómo Superar los Obstáculos de Una Dieta Keto
Quienes han hecho dieta keto, identifican algunos obstáculos importantes con los que seguramente te encontrarás al iniciar una dieta cetogénica. Pero no te preocupes, que […]
¿Cómo saber si la Dieta Keto es para mí?
¿Cómo saber si la Dieta Keto es para mí?
Cada vez vemos más influencers, celebridades y probablemente gente que conozcas, que han tenido grandes resultados con una dieta keto o dieta cetogénica y, seguramente, […]
Recetas de pastas para Navidad
Recetas de pastas para Navidad
Las fiestas decembrinas pueden sonar como un gran enemigo para la dieta y una gran NO a las deliciosas pastas características de la época. Con […]
Crean chayote contra el cáncer en la UNAM
Crean chayote contra el cáncer en la UNAM
Investigadores de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) lograron crear un chayote contra el cáncer, gracias a un poderoso extracto que multiplica los beneficios de […]