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Tag: evitar grasas

3 verdades sobre las grasas
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No son malas, al contrario, el cuerpo las requiere, por ello para que dejes de sentir que son tus enemigas, aquí te decimos 3 verdades […]
Cómo reducir el consumo de grasas saturadas
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El consumo de grasas saturadas puede desencadenar enfermedades cardiovasculares. Para evitarte este y otros males te decimos cómo reducir el consumo de grasas saturadas. Cómo […]
Mitos sobre las grasas
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No todas son malas, hay algunas que benefician tu salud. Rompe con los mitos sobre las grasas y aprende cuáles son las mejores para tu […]
11 consejos para disminuir la grasa en la dieta
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Seguramente has escuchado cosas terribles de las grasas, sin embargo, puedes comerlas sólo deberás aprender a elegirlas y limitar su consumo. A continuación te damos […]
¿Grasas sí o grasas no?
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Las grasas son importantes para todos y en especial para quienes tienen Diabetes
¡Elimina el exceso de grasa en tu alimentación!
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Con estos sencillos consejos puedes conseguirlo.
¡Disminuye las malas grasas!
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El exceso de grasas saturadas tapa las arterias y trae consigo muchas enfermedades para el corazón. Aprende cómo eliminarlas y tener un vida saludable.
¡Di NO a las grasas!
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No debes eliminarlas por completo, pero sí evitarlas lo más posible.