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¿Tu respiración se acelera? ¿Tienes problemas con tu pareja o con tu familia? ¿Te enojas con facilidad? Puede ser que la depresión se esté apoderando de […]
Medita para que el dolor se vaya
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Esta práctica puede ayudarte a repeler el dolor
Aprende a meditar
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Con esta técnica lograrás un buen equilibrio mental y físico.