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Tag: verduras

Crean chayote contra el cáncer en la UNAM
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Investigadores de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) lograron crear un chayote contra el cáncer, gracias a un poderoso extracto que multiplica los beneficios de […]
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La zanahoria es una raíz muy conocida por su alto aporte de vitamina A que es indispensable para el cuidado de la visión, pero sus […]
Propiedades de las frutas y verduras amarillas
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La comida debe ser diversa y colorida; para incluir un poco de amarillo en tu dieta conoce los beneficios de comer frutas y verduras amarillas.
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Conoce 6 verduras que no pueden faltar en tu dieta y descubre los beneficios que estas tienen a tu salud. 6 verduras que no pueden faltar en […]
Beneficios del chayote
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El chayote es un alimento esencial para el control del azúcar y de tu peso corporal. A continuación te decimos las propiedades y beneficios de […]
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Una dieta saludable es aquella en la que se incluyen los tres grupos de alimentos, uno de estos es el de frutas y verduras; aunque […]
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Frutas y verduras a tu salud.
Incluye frutas y verduras en tu dieta
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5 mejores formas de hacerlo.
A comer flavonoides
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Su consumo contra la Diabetes.