Tag: vitaminas y minerales

Multivitamínicos en la Diabetes
En muchos de los casos sí es necesario el uso de multivitamínicos en personas con Diabetes, puesto que los niveles altos de glucosa en sangre actúan […]

4 mitos sobre problemas cardiacos
Nada perjudica más la salud de tu corazón que albergar ideas falsas. Por esta razón, te revelamos 4 mitos sobre problemas cardiacos. 4 mitos sobre […]

5 razones para comer plátano
¿Es malo comer plátano? No existen alimentos buenos o malos, lo importante es saber elegir las porciones. Conoce algunos beneficios que brinda esta fruta.

Beneficios de comer carne de cerdo cuando tienes Diabetes
Son muchas las recetas en las que la carne de cerdo es la protagonista y si eres de las personas que prefiere elegir otro platillo […]

Vitaminas y minerales
En exceso pueden llegar a ser malas

¿Pierden las verduras sus vitaminas al cocinarlas?
Debes saber el punto exacto de cocción para evitar que pierdan vitaminas.