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4 mitos sobre problemas cardiacos

Por: Diabetes Juntos x ti 24 Sep 2015
Nada perjudica más la salud de tu corazón que albergar ideas falsas. Por esta razón, te revelamos 4 mitos sobre problemas cardiacos. 4 mitos sobre […]
4 mitos sobre problemas cardiacos

Nada perjudica más la salud de tu corazón que albergar ideas falsas. Por esta razón, te revelamos 4 mitos sobre problemas cardiacos.

4 mitos sobre problemas cardiacos

1. Cuando se padece enfermedad del corazón debes estar tranquilo

Es todo lo contrario. La actividad física puede mejorar la fuerza del músculo cardiaco, aumentar el fluido de la sangre hacia el cerebro, además de que fortalece la salud y el bienestar general.

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2. La presión sanguínea siempre aumenta con la edad

Es común que con el paso de los años, la presión arterial se incremente; sin embargo, esto no significa que el daño a la salud sea nulo. Por ello, lo mejor es vigilarla constantemente.

3. Algunos suplementos alimenticios pueden mejorar la salud del corazón

Este beneficio no ha sido probado en estudios científicos, lo que sí se sabe es que el cuerpo absorbe mejor las vitaminas y los minerales que provienen de la comida.

4. Los problemas cardiacos son exclusivos de los hombres

Esto no puede ser más falso, pues, existen cifras que indican que más mujeres mueren por enfermedades del corazón en un año.

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