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¿Cómo se adquiere la Diabetes?
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Aprende sobre Diabetes acampando

Por: Diabetes Juntos x ti 25 Jun 2013
¿Conoces los campamentos de verano para niños con Diabetes?
Aprende sobre Diabetes acampando

Para las personas que padecen Diabetes son muy importantes los cuidados médicos, pero muchas veces por atender éstos de tiempo completo se dejan a un lado los emocionales.

Mantenerse de buen ánimo es la mejor medicina que puedes tener contra este padecimiento. Está comprobado que la depresión está relacionada con el riesgo de padecer un infarto en aquellas personas que presentan problemas cardiacos.

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Vete de campamento

Especialmente con los pequeños que presentan Diabetes es muy importante no inculcarles una actitud de miedo y frustración, por el contrario, enséñales que este padecimiento no es una condena ni una maldición, sino una situación que los acompañará en su vida y que pueden manejar con tranquilidad.

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Para contribuir a esto –e intensificar las acciones de prevención y control de diabetes, obesidad, hipertensión y síndrome metabólico– el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha comenzado la organización de Campamentos de Verano para niños con Diabetes, en donde podrán convivir con otros pequeños que presentan esta misma situación.

Uno de los objetivos de estos campamentos es que los niños aprendan a controlar su Diabetes de una manera divertida. Dentro de las actividades que realizan están: bailar, nadar, andar en bicicleta, jugar y visitar lugares de interés general. De esta manera, al regresar a su casa motivan a los papás a dejar el sedentarismo.

También aprenden a sustituir comida de alto contenido calórico, grasa y azúcar por alimentos como frutas y verduras. Asimismo participan en talleres informativos como: recomendaciones para controlar la diabetes, la alimentación saludable, aprende a leer las etiquetas de los productos, cómo contar las calorías de los alimentos, y auto monitoreo: medición de glucosa.

Todo se hace bajo la guía de un grupo multidisciplinario, que incluye dietistas, médicos, maestros de educación física, psicólogos, endocrinólogas y enfermeras.

Si quieres más información acude a tu clínica del IMSS más cercana y pregunta por esta divertida alternativa de conocer más sobre la Diabetes.