Nuestros sitios
Continúa leyendo:
5 acciones para bajar la glucosa
Comparte
Compartir

Estrategias para bajar la glucosa

Por: Diabetes Juntos x ti 30 Jun 2016
Mejores resultados requieren mejores decisiones, por ello aquí te decimos algunas estrategias para bajar la glucosa y lograr mantenerla en los parámetros deseados. Estrategias para […]
Estrategias para bajar la glucosa

Mejores resultados requieren mejores decisiones, por ello aquí te decimos algunas estrategias para bajar la glucosa y lograr mantenerla en los parámetros deseados.

Estrategias para bajar la glucosa

Automonitoreo de la glucosa

Si esperas hasta llegar a la consulta anual para saber cómo están tus niveles de glucosa, no podrás hacer cambios de forma oportuna en tu tratamiento y buscar que pronto llegues a metas de control. Por ello los Médicos recomiendan adquirir un glucómetro y hacer un monitoreo diario de los niveles de glucosa, para que así te puede indicar cambios en el tratamiento. El número de veces y los horarios para revisar la glucosa, te los indicará tu Médico.

Acudir con tu Médico

Te recomendamos este video

Visitar a tu Médico es fundamental para el tratamiento de la Diabetes, y de preferencia, debes ser atendido por un Endocrinólogo, pues es quien se centra en las enfermedades que afectan las glándulas y las hormonas. Visita a este especialista al menos dos veces al año, para lograr un correcto control de la glucosa.

Tomar tus medicamentos

Si se te olvida tomar tus medicamentos para controlar la glucosa, nunca llegarás a las metas que el Médico te recomendó para evitar complicaciones asociadas con la Diabetes. No te preocupes, en tratamientos de por vida es común no recordar tomar las pastillas, para evitarlo ten un calendario y marca que fármacos ya consumiste.

Cuidar la dieta

Todos los alimentos que consumimos se transforman dentro de nuestro organismo en glucosa, por ello deberás llevar una alimentación, saludable y balanceada, que de preferencia sea diseñada por un Nutriólogo con experiencia en pacientes con Diabetes.

También lee: 

¿Por qué varían los niveles de glucosa? 

5 pasos para controlar tu glucosa.

 

 

 

NOTAS RELACIONADAS