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Elige el jabón adecuado para tu piel

Por: Diabetes Juntos x ti 30 Nov 2015
La piel es el órgano más extenso de nuestro cuerpo y nos protege de agentes externos. La altos niveles de glucosa que se presentan si […]
Elige el jabón adecuado para tu piel

La piel es el órgano más extenso de nuestro cuerpo y nos protege de agentes externos. La altos niveles de glucosa que se presentan si se padece Diabetes pueden provocar deshidratación, por lo que la piel se torna seca y con comezón. Es importante hacer una buena limpieza de la piel para evitar infecciones y complicaciones; para ello, se debe saber elegir un jabón acorde al tipo de piel.

Elige el jabón adecuado para tu piel

Para elegir un jabón de manera correcta es indispensable conocer sus contenidos y las distintas presentaciones. A continuación te damos las recomendaciones de los expertos.

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-Los especialistas recomiendan los sustitutos de jabón para cualquier tipo de piel, grasa, mixta o seca. Las personas que tienen Diabetes deben usar jabones suaves, pero hay muchas opciones que usan esa etiqueta sin ser verdaderamente suaves, es decir, se trata de un engaño publicitario. Para saber diferenciar entre los verdaderos y los falsos debes verificar que la etiqueta cumpla con las siguientes condiciones: que el jabón este libre de perfumes, colorantes, antisépticos o antibacteriales, sustancias exfoliantes, que no tengan químicos blanqueadores o desgrasantes ni extractos de hierbas.

-No consideres la espuma sinónimo de limpieza. Los sustitutos de jabón no hacen demasiada espuma, pero contienen ingredientes humectantes, como glicerina y urea, que absorben el agua del medio ambiente. También tienen petrolatum y lanolina, emolientes que suavizan y lubrican. De igual manera, contienen agentes oclusivos que bloquean la pérdida de agua y ayudan a restaurar la barrera lipídica.

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-Usa jabones libres de color. Elige uno neutro, humectante, dermolimpiadores o sustitutos de jabón.

-Evita los jabones perfumados o con alcohol, pues son irritantes para personas con piel sensible, como es el caso de alguien con Diabetes.

Tipos de jabón:

-Jabones neutros: son buena opción por su pH balanceado, semejante al de la piel, y la ausencia de colorantes y perfumes.

-Jabones humectantes: contienen emolientes, como lanolina y aceite mineral, que ayudan a reemplazar los lípidos. Sin embargo, el contener algunos agentes alcalinos, pueden lastimar la piel.

-Sustitutos de jabón o dermolimpiadores: son la mejor opción para un piel extremadamente sensible. Tienen un pH balanceado y no contienen la cantidad de agentes alcalinos de un jabón. Es mejor la presentación líquida que en barra.

 

Fuentes: Graciela Guzmán Perea, Fundación Mexicana para la Dermatología; Asociación Americana de Diabetes; Academia Americana de Dermatología; Gabriela Carrasco Viveros.

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