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Vida y Salud

Controla la Diabetes

Por: Diabetes Juntos x ti 25 Jun 2013
Controlar esta enfermedad no es tan complicado
Controla la Diabetes

Si te acaban de diagnosticar Diabetes, en definitiva tu mejor opción es  autocontrolar tu enfermedad pues esto te ayudará a prevenir complicaciones en el futuro y a mantener una mejor calidad de vida.

Cuidado de tu Diabetes

La educación sobre la Diabetes es un proceso importante de aprendizaje a través del cual tu equipo médico te intenta facilitar los conocimientos y habilidades que te permitirán tomar parte activa en la toma de decisiones diarias sobre el ciudado de tu Diabetes.  Para un buen control de la diabetes es necesario:

  • Que tu médico adapte la mejor pauta de tratamiento para tu caso particular y a la vez te brinde la informaón necesaria para que puedas tener la máxima autonomía posible.
  • ¿Qué conocimientos y habilidades debo adquirir para autocontrolar mi Diabetes?

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Asimismo cuando inicies tu tratamiento para la Diabetes, debes adquirir los conocimientos y habilidades de prácticas que te permitan:

  • Entender tu problema de salud y las bases del tratamiento.
  • Si tomas pastillas: debes conocer su efecto y cuándo tomarlas.
  • En caso de que tengas que inyectarte insulina: debes conocer su efecto y saber dosificarla e inyectarla de manera correcta, así como conservar la insulina correctamente. También tienes que saber interpretar y anotar los resultados de la glucemia capilar.
  • Prevenir, actuar y saber en qué situaciones consultar al equipo médico cuando detectas una elevación de glucosa (hiperglucemia).
  • Prevenir, actuar y saber en qué situaciones debes consultar con tu equipo médico el descenso de glucosa (hipoglucemia). Esto sólo en el caso de que recibas un tratamiento con insulina o con cierto tipo de antidiabéticos orales.
  • Integrar el tratamiento a tu vida cotidiana de hábitos dietéticos, horarios y actividad habitual.
  • Prevenir o tratar los factores de riesgo vascular: tabaco, colesterol elevado, tensión arterial, etc.
  • Realizar una correcta prevención de lesiones en el pie (tendrás un riesgo más elevado de padecerlas si tienes problemas de circulación o de neuropatía en las extremidades inferiores).
  • Conocer la importancia de las revisiones periódicas con tu equipo médico habitual y los diferentes especialistas.

Los programas de educación terapéutica en Diabetes son una ayuda para aprender estas competencias básicas para el autocuidado de la enfermedad. Lo más recomendable es que pidas más información a tu equipo de salud.

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